Pasidomėkite, kaip keičiasi jausmai ir lūkesčiai
Naudokite ramius pokalbius, kad peržiūrėtumėte ryšį ir reaguotumėte į netikrumą be kaltinimų ar spaudimo.
Pakvieskite sąžiningą atsakymą
Paklauskite kiekvieno žmogaus, kaip jaučiasi tempas, bendravimas ir laikas kartu. Nesutarimo metu rinkitės ramią akimirką, o ne reikalaukite nedelsiant atsakyti. Skirtingi jausmai nereiškia, kad kažkas nuvylė grupę. Prieš siūlydami sprendimą, išklausykite ir leiskite žmogui pasakyti, kad jam reikia laiko arba jis nebenori.
Atvirai aptarkite pokyčius
Gali pasikeisti prieinamumas, pageidavimai ir esami santykiai. Paaiškinkite naujas aplinkybes, užuot tikėję, kad kiti jas supras iš mažiau žinučių ar atšauktų planų. Venkite pavydo, atskirties ar atsiribojimo, kad pasiektumėte susitarimą. Kiekvienas suaugęs asmuo turėtų gebėti palaikyti savarankiškas draugystes ir priimti savarankiškus sprendimus. Jei dabartinis susitarimas kam nors nebetinka, aptarkite, ar tinka pagarbus pokytis ar pabaiga.
Nutraukite ryšį atsargiai
Būkite aiškūs ir dėmesingi, jei nenorite tęsti. Gerbkite prašymus nebekonfliktuoti ir po to nebendraukite privačiomis žinutėmis ar nuotraukomis. Galite mėgautis patirtimi nežadėdami būsimų santykių. Jei pokalbis tampa prievartinis ar grasinantis, teikite pirmenybę savo saugumui ir naudokitės situacijai tinkamomis pagalbos ar pranešimo galimybėmis.