Contact houden met veranderende gevoelens en verwachtingen
Gebruik rustige gesprekken om de verbinding te evalueren en reageer op onzekerheid zonder verwijten of druk.
Vraag om een eerlijk antwoord
Vraag hoe het tempo, de communicatie en de tijd samen voor iedereen aanvoelen. Kies een rustig moment in plaats van direct een antwoord te eisen tijdens een meningsverschil. Verschillende gevoelens betekenen niet dat iemand de groep in de steek heeft gelaten. Luister voordat je een oplossing voorstelt en geef iemand de ruimte om te zeggen dat hij of zij tijd nodig heeft of niet langer geïnteresseerd is.
Bespreek veranderingen openlijk
Beschikbaarheid, voorkeuren en bestaande relaties kunnen veranderen. Leg nieuwe omstandigheden uit in plaats van te verwachten dat anderen ze afleiden uit minder berichten of afgezegde afspraken. Vermijd jaloezie, uitsluiting of terugtrekking om instemming af te dwingen. Iedere volwassene moet in staat zijn om onafhankelijke vriendschappen en beslissingen te onderhouden. Als de huidige situatie niet langer werkt voor iemand, bespreek dan of een respectvolle verandering of beëindiging gepast is.
Beëindig een relatie met zorg
Wees duidelijk en attent als je niet verder wilt. Respecteer verzoeken om geen verder contact meer en deel daarna geen privéberichten of foto's. Je kunt van een ervaring genieten zonder een toekomstige relatie te beloven. Als een gesprek dwingend of bedreigend wordt, geef dan prioriteit aan je eigen veiligheid en maak gebruik van de ondersteunings- of meldingsmogelijkheden die bij de situatie passen.